最近一段时间天气干冷，空气质量也不好，很多人出现了咽喉干痒、咳嗽等症状。其实生活中喝一些养生的茶亦可事半功倍！双隆商厦一楼茶叶组，保健茶特价每桶8元，包含茉莉花茶，金银花茶，柠檬片，荷叶茶，菊花茶
双隆商厦一楼茶叶组精心为大家准备了各种花茶，大自然赐予人类美好的花与果，我们要懂得享受这一恩赐，花果入茶又有其他妙用。午后，坐在窗户下沏一杯茶，放松身心，静静的享受那一刻宁静！
★有效润喉的饮品★
抑制细菌——茉莉花茶
方法：茉莉花茶冲泡水温宜80-90摄氏度，茶水的比例为1：50，冲泡3-5分钟
茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，此外，它还能止痛、消炎、清热，尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝。
需要注意的是：神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，体虚贫血、肠胃不适者也不宜饮用。
清肺利咽喉——柠檬茶
方法：一两片柠檬，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加蜂蜜饮用。
柠檬茶具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。中医认为，柠檬性温、味苦、无*，具有清肺利咽喉，止渴生津、疏滞健胃、止痛等功能。
清热解*抑菌——菊花茶
方法：菊花枸杞茶，菊花3朵，枸杞子7粒，将菊花和枸杞子用沸水冲泡，待茶汤颜色变深即可饮用。
菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
健胃整肠——荷叶茶
方法：荷叶半张、山楂50克、冷水毫升、冰糖2大匙。将荷叶剪碎，放入水中，用小火煮至水开，再放入山楂和冰糖，再煮3分钟即可。
功效：健胃整肠，散淤化痰，舒经活血。
茶疗功效：滋阴补肾、养肝明目
荷叶茶具有解热抑菌、解痉作用。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
缓解咽喉肿痛——金银花茶
方法：用来治病的话，金银花一次用量在50g左右，也就是一大把；如果只是预防25g即可，煎水代茶或泡茶饮，每日1次。
金银花泡水可有效治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染，不仅对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热也有一定的作用。
需要注意的是：金银花不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻，且脾胃虚寒者不宜用金银花泡水喝。另外，隔夜的金银花茶最好不要饮用。
徐水双隆商厦一楼茶叶组恭候您的光临，
为您的健康养生保驾护航！
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